やまてつBLOG

生活する上でお得な情報や、健康に関することなど、幅広くみなさんにお届けできるように心がけます。

生活

幸福な人生のためにお風呂は欠かせない?!

お風呂はお好きですか? 好きだけどなかなか時間がなくて、ついシャワーで済ませてしまっている人も多いかも知れません。 しかしお風呂は健康のために良いだけでなく、心を豊かにし幸福感をもたらすと言われていることをご存知ですか? もしかするとシャワー…

行き詰まったら断舎離を! 断舎離の魅力と方法

わたしたちは人生の中でいつもスムーズに行くことばかりではなく、やはり行き詰まってしまうこともあります。 そんなときこそ、断舎離をしてみようではありませんか。 例えば人生の終盤を迎え断舎離をする高齢者もいますが、人生の真っ直中だからこそ断舎離…

夫婦で同じ趣味を持つってどうなの?

夫婦で同じ趣味を持つと2倍楽しいと言う人がいます。 また夫婦で同じ趣味を持つと意見がぶつかってしまうので良くないと言った人もいます。 さて、夫婦で同じ趣味を持つのっておすすめなのでしょうか、それとも……。 夫婦で同じ趣味を持った場合のメリット 例…

色の持つ力を利用した居心地の良いお部屋づくりとは

色はわたしたちが思っている以上に影響を与えることができます。 そんな色を上手に利用して居心地のよいお部屋づくりをしてみませんか。 部屋の特性を考える 部屋にはいろいろな特性、役割があります。例えば食事をするダイニングは食事を中心にするところで…

出産後の夫の言動で、今後の夫婦関係が決まる?

出産後の夫の態度によって、離婚を考えたという女性がとても多いと言われています。 それほど出産後の夫の態度は妻にとって打撃の大きなことなのです。 しかし夫はそんなことはぜんぜん気付かずに、平和そのものと思っていることが多いのでは? 夫が思うより…

魅力がいっぱい!一人飲みの楽しさとは

最近、女性の一人飲みが流行っていると言われていますが、やはり男性の一人飲みも魅力がいっぱいです。 一人飲みはちょっと敷居が高いと思っている人も多いかも知れませんが、ここでは男の一人飲みの魅力をご紹介していきます。 こんな魅力もあるのかと、一…

デートにおすすめ! 料理に合ったお酒を選ぼう

デートにはちょっと奮発した食事をなんてことありませんか? せっかくなら料理にベストマッチのお酒を、2人で飲んではいかがでしょう。 ちょっぴりお酒について知識を持っておくと、よりおしゃべりも広がるかも知れません。 中華料理には「紹興酒」はいかが…

男のメガネ・ちょっと見直してみませんか

最近、おしゃれのために必要がなくてもメガネを掛けている男性が増えています。 特に男性はメイクをしないので、顔のポイントとしてメガネを利用することはとてもおすすめです。アンケートでも、メガネ男性に魅力を感じるといった女性は増加しています。 で…

「加齢臭」きちんと知れば怖くない!

「自分も加齢臭を発していないか……」「回りは感じているのでは……」など、加齢臭に不安をもっている30代、40代の男性も多いのではないでしょうか。 確かに30代後半から40代頃に掛けて、加齢臭が出始めると言われています。 最近は男性もおしゃれになり、体臭…

男性のアロマ愛用者急増中! 毎日の中にアロマを取り入れよう

最近、アロマを生活に取り入れている男性が急増しています。 アロマは心地の良い毎日をサポートし、心身への効能もしっかりあるのです。 現代のようなストレス社会では、心休めることのできるアロマを、男性が生活に取り入れることは当然のことかも知れませ…

口臭は大丈夫? 大人の男は口臭に敏感になれ

やはりどんなにデキル男でも、口臭が強いと敬遠されてしまいます。 人に不快な思いをさせてしまう口臭は、きちんとセルフケアのできることであり、エチケットなのです。 そのため口臭が強い男性は、エチケット不足という判断をされてしまうのです。 歯磨きの…

薄毛予防・こんなことから見直そう!

最近は若い世代でも薄毛が気になっている人が増えています。 そこにはさまざまな現代ならではの原因が隠れており、それらの原因が幾つも重なっていることにより、薄毛の発症が早まってしまっているのです。 そのために少しでも薄毛の原因になることを見直し…

ここを抑えておけば必ず見つかる! 自分好みの日本酒選び

数多くの日本酒の中から自分好みの日本酒を選ぶことは、とても難しいことです。 そこで日本酒を4つのポイントに分けてみると、自分好みの日本酒のタイプが見えてきます。日本酒初心者の人はこれで、もう迷わずに選べるはずです。 日本酒を4つに分ける 日本酒…

間違いだらけの男の洗顔・あなたの洗顔は間違っていないか?

男性の肌は意外と目につきやすく、きれいな肌は女性から見ても魅力的。 そしてきれいな肌づくりは、洗顔によって大きく左右されるのです。しかし多くの男性の洗顔は間違いだらけ。そこで是非もう一度、洗顔について見直してみましょう。 自分の肌チェックを…

やる気が出ない、何とかしたい無気力! 3つの原因と対策

最近なんだか何をするのも無気力、やる気が出ない。そんなふうに感じるようになったら、一度立ち止まって自分を見つめ直してみましょう。 やる気が出なくなる原因と対策を探ってみませんか。 「やる気が出ない」「無気力」の原因 「拒否」と「やる気」「気力…

あおり運転対策は何ができる?

現在、社会問題化しているあおり運転。 ちょっと前までは高齢者ドライバー問題がクローズアップしていましたが、それを忘れ てしまうほどワイドショーなどで盛んにやっているあおり運転は衝撃的な光景。 www.freedeas.com 車を運転する人だったら、誰もが他…

気になる体臭・もしかして加齢臭?

20代、30代前半ぐらいまでは汗の臭いが気になりますが、30代後半以降だんだん気になり始めるのが加齢臭。 男性同士ではあまり気にならない加齢臭も、女性にとっては気になる体臭の1つです。自分の体臭はなかなか分からないものだからこそ、30歳を過ぎたら加…

蚊に刺されにくくする方法

嫌ですよね。蚊。正直ちょっとくらい血を分けてあげるだけだったら、「どーぞ、おすそ分け」と言った感じなのですが、どうして痒くするのでしょう。 痛いのも嫌ですが。 よほどの激痛でもないくらい、痛みは慣れてきて収まってきますが、痒いのって我慢でき…

チケットをより安く買う方法

スポーツイベントにコンサート、観劇など人気イベントになるとチケット争奪戦になるものも珍しくないですよね。 アラフォー以上の人だと、その昔、コンサートのライブチケットって5000円くらいだったような気がしている人多くないですか。 だいたい今のライ…

使わない手はないスマホ決済!

間もなく10月から、「とうとうきたか」という表現が正しいのか消費税が増税されます。 8%から10%になるわけですが、たかだかと言ってしまうと反発を招くでしょうが、10000円の買い物をしたら、今までは800円だった消費税額が1000円となり、200円の増税。 200…

差額ベッド代の理不尽さ

ドラマの鉄板といえば、恋愛モノが一斉を風靡した時代は嘘のように、刑事モノに、病院モノ、推理モノあたりではないでしょうか。 推理モノといえば、土曜サスペンスのような2時間ドラマを思い出しますが、現在SNSで話題の「あなたの番です」も推理モノ。 や…

低投票率を打開するためには

先日の参議院議員選挙、投票率は48.80%と過去ワースト2位の低投票率となりました。 テレビでもネットでも散々投票に行こうと煽っていましたが、この低投票率ぶり。 以前から言われていることですが、若年層の投票率の低さは深刻で、今回も新たに投票権を得た…

NHKに不満が爆発する日?

参議院議員選挙で。 山本太郎氏率いるれいわ新撰組の躍進が話題で、選挙前は見向きもしなかったような何故か偉そうなテレビのコメンテーターもこぞって「台風の目」と評して手のひら返しをしているのは滑稽ですが、思えばかつて「元気が出るテレビ」でメロリ…

優しさを胸に

数年ほど前、足を骨折して松葉杖生活を余儀なくされたことがあります。 ずっとベッド上での日々から、松葉杖というまさしく魔法のステッキを手に入れたことによって、水を得た魚のような気分だったのですが、現実はそう甘くはありませんでした。 松葉杖って…

高齢者から免許を取り上げたら解決?

高齢者の運転問題がクローズアップされていますが、ニュースでも、70代、80代の高齢者の交通事故に限って取り上げる始末。 ではその間に若者など高齢者以外の事故は全くなかったのでしょうか。 いかにも高齢者ばかりが交通事故を起こすと情報操作していると…

♯KuToo問題だけじゃない

♯kuToo問題がツイートされて以来、署名活動が広がり、今では20000人を超える署名が集まっており、話題は日本を超えてイギリスBBCでも報道されるまでになっています。 そもそも♯KuToo問題とは、「くつ」と「苦痛」を重ねた造語で、職場などで女性にハイヒール…